Cuadernos rubio (para adultos)
Esta semana he empezado a hacer un par de cuadernos rubio para adultos, el primero de la serie Activarte y el sexto de la serie entrena tu mente.
El motivo es que en los resultados de las pruebas de las neurodivergencias, salió TDAH y autismo. Además de eso y supongo que la edad también hace que me cueste más aún retener información.
No espero milagros haciendo estos cuadernos de ejercicios (debido a mi TDAH), pero sí que sea una pequeña ayuda que me obliga a concentrarme durante un rato.
El cuaderno Activarte me está pareciendo ameno de hacer. Tiene ejercicios variados que van desde sopa letras, relacionar palabras, identificar géneros pictóricos, siluetas de dioses clásicos, películas,...y algún que otro ejercicio de cálculo.
Además el cuaderno está repleto de curiosidades relacionadas con el arte y algún que otro verso con el que practicar el cálculo.
Quizá la única pega que le puedo poner a estos cuadernos es que a veces los enunciados son bastante abiertos. Aquí me suelo perder porque necesito instrucciones más especificas (por suerte, tiene un solucionario en las últimas páginas para consultarlo, con letra enana, pero lo tiene).
Lo que me hace pensar que estos cuadernos están pensados para el público general (no para neurodivergentes en particular), pero no me voy a quejar por eso (aunque dejo caer que aquí los señores de los cuadernos Rubio tienen otro nicho por explorar).
Otra cosa que tienen estos cuadernos es que algunos ejercicios tienen un audio al que accedes mediante un código QR. A veces se necesita tener una libreta al lado para hacer algunas actividades, estoy intentando hacer los de memoria así para poder repetirlos cuando sea.
El cuaderno de memoria es de hecho el que más me está costando hacer porque requieren de más atención y hay unos cuantos textos de memorizar y contestar preguntas. Otros son de memoria visual, para mí estos son más fácil, si además puedo agruparlos por temáticas (en algunos mezclan varias temáticas) o colores mucho mejor.
En cuanto al nivel que se necesita para realizar estos cuadernos de Activarte debo decir que como mínimo hay que tener unos conocimientos básicos (o medios) sobre cultura general para que no resulten frustrantes.
Es decir, si has visto suficientes documentales sobre arte, El condensador de fluzo, eres aficionado al cine y conoces las obras clásicas literarias que suelen dar en el sistema educativo obligatorio es bastante asequible.
Para realizar el de memoria solo se necesitar tener un conocimiento básico de vocabulario y paciencia para poder memorizar los textos y las imágenes que se plantean.
Aún no puedo hablar de avances, pero entretenidos los son un rato.
Se podría decir que los cuadernos Rubio que me enseñaron caligrafía y cálculo básico en la infancia me están echando un mano con la memoria ahora.